“做试管和血栓有什么关系？我这么年轻，怎么可能得血栓？”

这是很多进入试管周期的女性，在听到医生提醒血栓风险时的第一反应。然而，数据却给出了不容忽视的警示：接受试管婴儿治疗的女性，静脉血栓栓塞症（VTE）的发病风险较自然妊娠升高2-3倍。全球范围内，栓塞性疾病位列孕产妇死亡原因的前五位。

作为深耕辅助生殖咨询领域的专业品牌，福缘汇始终将客户的安全与健康置于首位。今天，我们结合生殖医学中心的专业指南，为您系统解读试管周期中血栓风险的成因、高危人群及科学预防措施，助您在追求好孕的同时，保护好自身安全。

一、为什么试管周期血栓风险会升高？

静脉血栓栓塞症，简单来说就是血管内形成了不正常的血凝块，堵塞了血流通道。在试管过程中，风险升高主要源于以下几个因素：

1. 高雌激素状态：促排卵药物使体内雌激素水平显著升高（取卵日可能达到5000pg/ml以上）。高雌激素会使血液处于“高凝状态”，更容易形成血栓。

2. 取卵操作与卵巢过度刺激：取卵过多（如≥20个）或并发严重卵巢过度刺激综合征（OHSS），会进一步加剧血液浓缩和凝血功能异常。

3. 妊娠本身：成功怀孕后，孕妇血液本身就处于生理性高凝状态，与试管叠加后风险更高。

二、哪些人是血栓高危人群？

了解自己是否属于高危人群，是主动预防的第一步。请对照以下两类因素进行自我评估：

第一类：普通高危因素

• 年龄大于35岁

• 体重超标（BMI越高，风险越大）

• 长期吸烟

• 患有高血压、糖尿病、多囊卵巢综合征等慢性病

• 有自身免疫性疾病（如红斑狼疮、干燥综合征）

• 有家族或个人血栓史（直系亲属得过血栓，或自己以前得过）

第二类：试管特有风险因素

• 促排卵后雌激素过高（取卵当天≥5000pg/ml）

• 一次取卵≥20个

• 出现严重卵巢过度刺激综合征（腹胀、腹水等）

• 成功怀上多胞胎

三、生活中能做的预防措施（非药物）

福缘汇特别提醒：预防血栓，从日常生活细节开始，这些措施虽简单，却非常有效。

1. 动起来，别久坐久躺

• 促排卵期间、取卵后、移植后，都要适当活动，避免长时间卧床或久坐。

• 建议每小时起身走动5-10分钟。

• 随时随地做 “勾脚尖”运动：用力勾脚尖保持5秒，再用力绷直5秒，反复进行。这个动作能有效促进小腿血液回流，是预防下肢血栓的“黄金动作”。

2. 多喝水

• 每天保证充足饮水，避免因脱水导致血液浓缩。尤其在取卵前后，更要注意水分摄入。

3. 控制体重、戒烟

• 进周期前，应尽力将体重控制在健康范围。

• 必须戒烟，吸烟会显著增加血管损伤和血栓风险。

4. 穿医用弹力袜

• 如果医生评估您风险较高，或您需要卧床休息，可遵医嘱穿戴医用梯度弹力袜，帮助促进下肢静脉回流。

5. 警惕症状，及时就医

• 下肢血栓信号：一条腿（而非双腿）突然出现肿胀、疼痛、发红、发热。

• 肺栓塞信号：突发胸闷、气短、胸痛、咳嗽带血。

• 出现以上任一症状，必须立即就诊！ 这是可能危及生命的紧急情况。

四、医疗预防：何时需要药物干预？

如果医生经过全面评估，认为您的风险评分≥4分（中高危），可能会建议使用药物预防：

• 低分子肝素：这是目前孕期最安全的抗凝药物，不通过胎盘，不会对宝宝造成伤害。

• 阿司匹林：部分患者可能需要联合使用。

福缘汇郑重提醒：用不用药、用什么药、用多大剂量，必须由您的主治医生根据您的具体情况决定。千万不要自行购买或使用抗凝药物，错误的用药可能导致严重出血等危险后果。

五、关键监测时间点：全程关注，不留盲区

整个试管周期中，有几个关键的“风险窗口”需要特别关注：

写在最后：爱惜自己，才能更好地迎接宝宝

做试管的女性，围绕孕产期的血栓风险确实比普通人群高。但请记住：风险高不等于一定会发生。只要我们提前筛查、积极预防、及时干预，就能大大降低风险，安全地迎接宝宝到来。

福缘汇的使命，不仅是帮助您实现生育梦想，更是陪伴您安全、健康地走完全程。请爱惜自己的身体，提高警惕，有任何不适都不要独自忍耐——请第一时间咨询您的主治医生，让他们为您保驾护航。愿您在求子路上，顺利、平安、圆满。